あなたは麹甘酒を飲んだことがありますか？飲む点滴と言われる麹から作られる甘酒は、ノンシュガーなのに砂糖代わりに料理に使えるほどとっても濃厚な甘さです。 美容や健康に良いと言われている甘酒ですが、あなたはその発酵過程を知っ…

あなたは甘酒を飲みますか？美容や健康にいいと言われている甘酒ですが、しっかりと栄養価や成分を気にしてみることって少ないですよね。 今回は甘酒の栄養価と成分について詳しく調べてみました！栄養価や成分まできっちり知っていると…

美容や健康に気を付ける方はもちろん、最近ちょっと太っちゃったからダイエットしたいな・・・いう方には甘酒がおすすめです！！甘酒には飲むだけでダイエット効果が期待できる成分がたくさん入っています♪ 今回は、私がおすすめしてい…

甘酒を飲むのに飽きてしまったら、甘酒を使ったお菓子を作ってみませんか？甘酒を使っているとは思えないほど、本格的に仕上がるレシピが沢山ありますよ★甘酒を使ったお菓子なら、少し食べすぎてしまっても罪悪感が少ないですよね♪ 今…

皆さんはどのような方法で甘酒を作っていますか？私はいつも魔法瓶で作るのですが、今回ご紹介する作り方は、私がいつも作っているのとはまた別の方法ですよ♪ 最初に紹介した、甘酒はジップロックに入れてお湯で保温して作りましたよね…